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鶏のクリーム煮の作り方を画像で紹介するページ
【 材料 2-3人分 】 （ 完成まで約1時間 ）
・鶏もも肉 2枚 ・ニンニク 1片 ・ポロネギ 1本 ・好みのキノコ（複数） ひとつかみ ・ベーコン 50g ・ローズマリー 1枝・白ワイン 60cc ・チキンブイヨン 80cc ・マスタード 大さじ1 ・生クリーム 100cc ・レモン汁 少々 ・スペルト小麦 100g ・塩 ・黒コショウ ・オリーブオイル 適宜
【 鶏肉の蒸し煮の作り方 】
１．鶏肉をスジ切りし、余分な脂肪を取り、包丁の先で皮目に数か所プツプツして、両面に塩コショウしておきます。２．ニンニクは軽くつぶし、ポロネギは3cm幅のぶつ切りにして、キノコはスライス（または小房に分け）、ベーコンは拍子木に切っておきます。
３．フタ付きの厚手の鍋にオリーブオイルをひき、鶏肉の皮目を中火で こんがり焼き、裏返して軽く焼いたら一旦とり出し、余計な脂をふき取っておきます。
４．鍋（3.）に、ニンニク・ポロネギ・キノコ・ベーコンを入れ、しんなりするまで中火で炒め、白ワインを入れてアルコールを飛ばし、チキンブイヨン・マスタードを加えます。５．煮たったら鶏肉（3.）・ローズマリーをのせてフタをして、弱火に落として20分ほど蒸し煮にします。
６．鍋（5.）から鶏肉のみを取り出し、アルミホイルで包んで保温しておき、鍋のスープに生クリーム・レモン汁を加え、塩・コショウで味を調え、クリームソースの完成。７．お皿に、茹でたスペルト小麦を添えて鶏肉をのせ、クリームソース（6.）をかけて出来上がり。
【 チェックポイント 】
スペルト小麦は洗って5分ほど水に浸してザルにあけ、塩を多めに入れたお湯で20分ほど茹で、オリーブオイルで和えておきます。
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